Unsere Abnehmerfolge!

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg-87,3

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg-64kg

Sunny703 (Ina)
89kg - 88,2kg - 88,4kg

Kathi82:
90,2 - 90,0kg - 90,4kg


Katja:
60,0 -59,0 kg-59,okg

Jacqueline-St:
92,8

jetzt habe ich innerhalb von einem tag richtig abgenommen....man man meinen rythmus hoffe ich bald richtig zu finden^^

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg-87,3

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg-64kg

Sunny703 (Ina)
89kg - 88,2kg - 88,4kg

Kathi82:
90,2 - 90,0kg - 90,4kg


Katja:
60,0 -59,0 kg-59,okg

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg-87,3

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg-64kg

Sunny703 (Ina)
89kg - 88,2kg - 88,4kg

Kathi82:
90,2 - 90,0kg


Katja:
60,0 -59,0 kg-59,okg

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg-87,3

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg-64kg

Sunny703 (Ina)
89kg - 88,2kg

Kathi82:
90,2 - 90,0kg


Katja:
60,0 -59,0 kg-59,okg

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg-87,3

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg-64kg

Sunny703 (Ina)
89kg - 88,2kg

Kathi82:
90,2 - 90,0kg


Katja:
60,0 -59,0 kg

mal ne zunahme nach monaten...na ja, muss den rythmus wieder finden, in marokko war alles halt anders, aber ich pack das hehe

+
----
-
Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg-64kg

Sunny703 (Ina)
89kg - 88,2kg

Kathi82:
90,2 - 90,0kg


Katja:
60,0 -59,0 kg

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg

Sunny703 (Ina)
89kg - 88,2kg

Kathi82:
90,2 - 90,0kg


Katja:
60,0 -59,0 kg

ohne sport nur seit tagen gemüsesuppe ohne fett und fleisch essen hängt ein aber langsam zum hals raus

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg

Sunny703 (Ina)
89kg - 88,2kg

Kathi82:
90,2 - 90,0kg


- Langsam ernährt sich das Eichhörnchen!!!

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg

Sunny703 (Ina)
89kg - 88,2kg

Kathi82:
90,2

ui, es geht mak wieder was...

ich stelle heute schon mein Ergebnis rein, da wir morgen nach dland fliegen....

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg-86,8kg

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg

Sunny703 (Ina)
89kg -

Kathi82:
90,2

Ich mache auch mit! hab grad schon dem Horror ins Auge geblickt, als ich auf die Waage gestiegen bin.

Abnehmerfolge:

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg

Sunny703 (Ina)
89kg -

Kathi82:
90,2

Ich mache auch wieder mit und starte von vorn. Denn in den letzten Wochen sind die Pfunde eher wieder drauf gekommen, statt runter gegeangen. Ich hoffe, dass meine Sportkurse mir etwas helfen.

Ich mach die Liste mal rein und stetz mein neues Startgewicht an den Anfang (alles andere würde mich irgendwie deprimieren)

Abnehmerfolge:

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg

Sunny703 (Ina)
89kg -

Auch hier gibt es Mamis die am liebsten noch ein paar Kilos verlieren wollen, vllt auch mehrere gleich^^

Deswegen ist es doch gut, wenn wir zusammen abnehmen würden? Das funktionierte schon in unserer Meinvz-Mamigruppe, und das wird auch hier jetzt klappen.

Wie früher, wird immer Sonntags gewogen. Man kann gute Tipps geben oder auch Misserfolge. Deswegen ziehen wir das zusammen durch, weil wir Mamis stark sind^^

Wenn ihr mitmacht, einfach euer aktuelles Gewicht eintragen. Wenn ihr schon regelmäßig Buch geführt habt, könnt ihr eure Abnahme auch eintragen. Nicht wundern wenn ich und andere Mamis mehrere Daten angeben, wir diäten schon seit einiger Zeit. MandyMs Daten darf ich auch schon eintragen. Aktualisiert einfach immer wieder die Liste, wenn ihr euch eintragt, so das es EINE Liste ergibt. Am Sonntag wird dann als erstes Mal gewogen.

Viel Erfolg Mamis^^

Abnehmerfolge:

Jasmin239:
100,3kg-96,4kg-95,6kg-94,7kg-93,5kg-92,9kg-92,4kg-91,4kg-90,6kg -90,4kg-88,1kg-87,1kg

MandyM:
66,0kg-67,1kg- 65,3kg-66,0kg-65,1kg-64,3kg-64,3kg-64,9kg- 65kg-64,8kg-64,5kg-64,2 kg-64,5-64,3kg-64,3kg-64,5kg